Ciclo de Talleres de Gestión Emocional: Emociona-T
Desde Emocionar-T queremos acompañarte para potenciar tu crecimiento personal y vivir en plenitud, proporcionándote herramientas para conocerte más y mejor y vivir así de manera más saludable.
A través del acompañamiento terapéutico y el trabajo grupal, transitaremos distintas emociones y situaciones comunes en la vida de las personas, realizando un abordaje integrativo de los asuntos pendientes de resolver a nivel cognitiva, corporal y emocional, combinando distintas técnicas de trabajo grupal.
Cada taller consta de una parte de introducción más teórica y de encuadre del tema a tratar, otra parte experiencial y de trabajo personal en grupo y un cierre para integrar el trabajo realizado.
Próximos Talleres: fechas a determinar.
Siente-T: Gestión del Duelo y las Pérdidas.
Ama-T: Gestión del Amor y la Dependencia Emocional.
Respira-T: Gestión de la Ansiedad y el Estrés.
Mira-T: Gestión de la Autoestima y la Inseguridad.
Destapa-T: Gestión de la Vergüenza y la Timidez.
Expresa-T: Gestión de la Ira y la Agresividad.